زيت كبد الحوت يقوي مناعة طفلك من أنفلونزا الخنازير

لمواجهة أنفلونزا الخنازير والتصدي لمخاطرها ينصح د‏.‏ أحمد السعيد يونس ـ أمين عام الجمعية المصرية لطب الأطفال ـ الأسرة بتقوية مناعة أطفالهم .

ويؤكد د. أحمد أن تقوية مناعة الطفل تكون من خلال إعطاء الصغار زيت كبد الحوت لأنه مقاوم لنزلات البرد ولاحتوائه علي أوميجا‏3‏ و تناول الأسماك مرتين علي الأقل في الأسبوع ‏,‏ وشرب السوائل الساخنة مثل " التليو والينسون " مع تناول الغذاء المتوازن ‏,‏ وعسل النحل خاصة المحتوي علي غذاء الملكات‏ ,‏ والفواكه والخضراوات الطازجة‏.‏

ويذكر د‏.‏ عادل خطاب مستشار وزير الصحة للأنفلونزا الوبائية ، حسب ما ورد بجريدة " الأهرام " بأن الذهاب للمستشفي يجب أن يكون في حالتين فقط ‏:‏ الأولي ‏:‏ عندما تكون هناك أعراض شديدة مثل وصول درجة الحرارة لأكثر من‏39‏ مع صعوبة في التنفس نهجان ووجود بلغم يكون مثل الصديد وانخفاض درجة التركيز‏ ، والحالة الثانية ‏:‏ أن يكون الشخص من المصابين بالأمراض المزمنة كالسكر والضغط وأمراض القلب أو الأطفال الأقل من‏5‏ سنوات أو من هم أكثر من‏65‏ عاماً .

ويضيف د. أحمد أنه يجب توعية أبنائنا باستخدام منديل ورق عند الكحة أو العطس ثم إلقائه في سلة المهملات مباشرة وتجنب تبادل القبلات والازدحام غير المبرر وعدم تناول الشيشة في المقاهي والحرص علي غسل الأيدي بالماء والصابون واستعمال المطهرات .